バレエと扁平足２〜土踏まずを上げる〜
みなさんこんにちは！
今回は、以前もブログに書いた「扁平足」についての第2弾です。
（前回の記事はコチラ→「バレエと扁平足」）
今回のテーマは「土踏まずを上げる」。
このブログでも様々な記事に登場するのですが、実際に「土踏まずを上げるってどういうこと？」「どうすれば土踏まずが上がるの？」と疑問に思っている方も少なくないと思います。
そこで今回は、扁平足の方に特に重要な「土踏まずを上げる方法」について解説していきます！
日別アーカイブ: 2020年5月20日