投稿者: ballet-matome

みなさんこんにちは！

以前も第一弾としてQ＆Aを記事にしたところ好評だったので、今回は第二弾です。

前回ありがたいことに質問をいただいたのでQ＆A形式で解説していきたいと思います！

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みなさんこんにちは！

今回は、バレエのトレーニングについてです。

実際にウクライナのキエフバレエ学校のトレーニングの授業で行われているエクササイズをいくつか紹介していきたいと思います。

（海外のバレエ学校には、レッスンとは別にバレエのための「ストレッチ」や「トレーニング」の授業があります。ロシア系の場合、1コマだいたい45分。）

プロになりたいあなたはもちろん、バレエ上達を目指すあなたもぜひ自分のトレーニングに組み入れてみてくださいね！

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みなさんこんにちは！

今回は、バレエの超基礎「アン・ドゥ・オール」についてです。

アンドゥオールはバレエを踊っていく中で、必要不可欠であり、永遠の課題でもあります。

今回ここでしっかりと学んで、理想のアン・ドゥ・オールにあなたも近づきましょう！

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