ダイエット　脂質

今回は、前回に引き続き「バレリーナのダイエット〜脂質編〜」をお伝えしていきたいと思います。

前回の記事を読まれていない方は、コチラから↓

「バレリーナのダイエット〜序論＆炭水化物編」

今回は、バレエをされていない方でも参考になる記事なので、ぜひ読んで見てくださいね。

ちなみに紹介している商品は、どれも私が長年愛用して効果を実感しているものなので、興味があればぜひ試してみてくださいね

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